Metsämielipolut
9.9.2025 klo 16:30 Uilon elämyspolku
Lähtö laavulta, ks.kartta Polun alueopaste.CDR
Tule etsimään ja pohtimaan yhdessä hyvinvointireseptiäsi.
Lähdemme metsämielikävelylle tutustumaan suomalaiseen metsämieli-menetelmään. Teemme voimavaraharjoituksia yksin ja yhdessä leppoisasti kävellen. Metsämielikävelyn tarkoituksena on rentouttaa, virkistää ja tuottaa uusia näkökulmia voimavarojen huoltamiseen. Mukaan tarvitset otsalampun, hyvät kengät, vesipullon, istuinalustan sekä säänmukaiset vaatteet. Voit ottaa myös mukaasi kävelysauvat. Huomioi että olet pukeutunut riittävän lämpimästi, tällä matkalla ei ole tarkoitus hikoilla.
Retken taso on helppo.
Kävely kestää noin 1,5-2 h +. Sen lomassa juttelemme hyvinvointitaidoista ja pysähdymme välillä aistimaan luontoa sekä tekemään metsämieliharjoituksia. Jokainen juttelee ja osallistuu omalla tavallansa, sen verran kuin itse kokee hyväksi. Retken päätteeksi voidaan juoda iltatee laavulla.
Otathan omat eväät mukaasi.
Tämä metsämielikävely on tarkoitettu aikuisille. Osallistujamäärä max. 10 henkilöä.
Metsämielipolulla mukanasi ovat Pilvi Tapio ja Arja Manninen. Ilmoittautuminen 5.9. mennessä pilvi.tapio@hotmail.com p. 0449829654, ilmoita myös puhelinnumerosi.
Voimme sopia kimppakyytejä, joten kerrothan jos tarvitset kyytiä tai voit tarjota kyydin muille. Retkelle on säävaraus.
23.9.2025 16:30-18:30 Jaamankangas, Salpalinjatrail
Tapaamispaikka Taskisentien parkkipaikka, ks. Salpalinja Trail | VisitKarelia
Tällä metsämielipolulla kuljemme Jaamankankaan poluilla.
Retken taso on keskivaativa, koska polku on mäkisempi ja retkeen sisältyy jonkin verran nousua ja laskua.
Kävely kestää noin 2 h +. Sen lomassa juttelemme hyvinvointi-taidoista ja pysähdymme välillä aistimaan luontoa sekä tekemään metsämieliharjoituksia. Jokainen juttelee ja osallistuu omalla tavallansa, sen verran kuin itse kokee hyväksi. Tällä polulla aiheitamme on vapaus, onnellisuus ja kiitollisuus. Otathan myös tälle polulle mukaasi otsalampun, hyvät kengät, istuinalustan sekä lämpimästi vaatetta. Voit ottaa myös mukaasi kävelysauvat. Pysähdymme myös laavulle retken loppupuolella, jossa voit halutessasi syödä pienet eväät ja nauttia ympäröivän luonnon hyvää tekevästä vaikutuksesta.
Tämä metsämielikävely on tarkoitettu aikuisille. Osallistujamäärä max. 10 henkilöä.
Metsämielipolulla mukanasi ovat Pilvi Tapio ja Arja Manninen. Ilmoittautuminen 19.9. mennessä pilvi.tapio@hotmail.com p. 0449829654, ilmoita myös puhelinnumerosi.
Voimme sopia kimppakyytejä, joten kerrothan, jos tarvitset kyytiä tai voit tarjota kyydin muille. Retkelle on säävaraus.